Mindfulnees digital y su relación con los niveles de depresión en jóvenes de 18 a 25 años
Palabras clave:
: logaritmo, cálculo logaritmos, aplicaciones de los logaritmosResumen
La salud mental en los jóvenes representa un desafío crítico debido a la alta vulnerabilidad psicológica experimentada durante la transición a la adultez y la vida universitaria. El objetivo de este artículo fue determinar la relación entre el mindfulness digital y los síntomas de depresión en jóvenes de 18 a 25 años en la ciudad de Guayaquil. Metodológicamente, se adoptó un enfoque cuantitativo con un diseño no experimental, de alcance correlacional y corte transversal, aplicando una encuesta estructurada con escala Likert a una muestra no probabilística de 107 participantes. El análisis de la relación entre las herramientas de atención plena y los estados emocionales negativos se realizó mediante el Modelo de Ecuaciones Estructurales. Los resultados revelaron un coeficiente de trayectoria de -0.208, indicaron una relación negativa pero no estadísticamente significativa (p = 0.431), y se encontró que el mindfulness digital explicó únicamente el 4.3 % de la variabilidad. Se concluye que, pese a la alta fiabilidad del instrumento, la relación de estas herramientas es limitada en la muestra estudiada, lo que sugiere la presencia de otros factores determinantes en la salud mental juvenil.
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