Ejercicios para mejorar la fuerza en la cintura escapular de los arqueros de la categoría 16-18 años de la EIDE: Carlos Leyva de Las Tunas

Resumen

Los resultados del tiro con arco en Las Tunas han sido alentadores, mas queda mucho por hacer. De ahí que motive realizar una investigación asociada a los elementos que aún deben perfeccionarse, entre ellos se ubica el pobre rendimiento en los controles observados. En este sentido, se realizó una entrevista a los entrenadores de este deporte, donde se obtuvo como resultado que son pocos los sitios existentes donde consultar los diferentes ejercicios que se llevan a la práctica. A partir del resultado de esta entrevista se decide elaborar ejercicios para el desarrollo de la fuerza de la cintura escapular en el equipo de Tiro con Arco durante el periodo preparatorio en la categoría 16-18 años, que cuenta con una matrícula de 4 atletas en el sexo masculino. Los métodos utilizados fueron: el histórico-lógico, análisis-síntesis, inducción-deducción, así como los empíricos: entrevista y observación. Con la técnica estadística el cálculo de la media por atletas y de forma grupal, se pudo constatar la factibilidad del conjunto de ejercicios aplicado, lo cual nos permitió aceptar la hipótesis planteada.