Enfoque recreativo de actividad física programada para mejorar la fuerza relativa en los adultos mayores

Palabras clave: Fuerza en los adultos mayores.

Resumen

La investigación es el resultado de la sistematización de los fundamentos teóricos que caracterizan el comportamiento de la fuerza en los adultos mayores, los cuales sirvieron de sostén a la elaboración del programa de actividades físicas dirigido a mejorar la fuerza relativa en dichos adultos en correspondencia con sus posibilidades reales. Se aprecia, además, en la concepción del programa algunos fundamentos teóricos y prácticos que servirá de referencia para otras investigaciones según el contexto que se realicen.

Publicado
2020-07-15
Cómo citar
Jeffers Duarte, B., & Mojena Leyva, M. (2020). Enfoque recreativo de actividad física programada para mejorar la fuerza relativa en los adultos mayores. Opuntia Brava, 12(3), 206-212. Recuperado a partir de http://opuntiabrava.ult.edu.cu/index.php/opuntiabrava/article/view/1067
Sección
Artículos